Lunes con 85,900 kgs

Buenas tardes amigas mias, que tal habeis comenzado el lunes, pues yo muy animada a intentar llevar la dieta mas de tres dias seguidos, si, porque normalmente a mediados de semana tiro la toalla pero bien tirada, no se cuantos domingos me habre dicho, esta semana hago bien las cosas, porque si las hice el año pasado que tiene este año que no pueda hacerlas, en la vida todo es cuestion de tener constancia y fe, y sobretodo mentalizarse de que nuestro cuerpo es nuestro y nosotras somos dueñas de lo que queramos hacer con el, es decir, que si queremos vernos bien y sentirnos bien con nosotras mismas, porque somos malas y no nos cuidamos, es una paradoja pero muchas de las que me estais leyendo comprendereis perfectamente lo que os digo.
Nosotras y solamente nosotras tenemos la llave para conseguir el cuerpo que queremos, no tenemos que hacer las cosas por nadie, adelgazar porque le voy a gustar mas a mi pareja, ni para que la gente me vea mejor, ni para nada de nada, sino porque estemos convencidas de que ha llegado el momento de perder peso, y para que eso ocurra debemos ser las primeras en hacerlo.
Dicho esto, esta mañana he ido a hacerme la ecografia, como comprendereis el bultito en el pecho derecho me lo detecte en el mes de noviembre, estamos en febrero y del bulto ni rastro, imagino que esta segunda prueba me la habran mandado para asegurarse que no es nada malo, pero es que el bulto se ha marchado y yo ya no tengo nada, asi que el doctor me ha dicho que no tengo nada por lo que deba preocuparme.
Anoche en facebook descubri las maravillas del te rooibos, y colgue una entrada dedicada a el, asi que hoy me lo he comprado en mercadona, y me acabo de tomar una tacita, tiene un ligero sabor a ciruela pero muy bueno, despues en la merienda me tomare otra tacita.
Para almorzar he tomado 3 salchichas de atun a la plancha con unos tomates aliñados con oregano, hoy no tenia mucha hambre a ver que tal llevo la tarde.
Como he puesto en el titulo de esta entrada mi peso de hoy lunes es de 85,900 kgs, vamos 86 kgs porque para lo que falta redondeamos, tengo que bajar, no me voy a poner cantidades, solo que tengo que bajar de esa cifra para el mes de marzo lo que baje bienvenido sera, pero no puedo seguir subiendo.
Gracias a todas por vuestras palabras no me cansare de agradeceros lo humanas y agradecidas que soys, mil gracias y ustedes si que valeis.